Yuni est une formation unique, qui te reconnecte à la magie de tes cycles, en te proposant différents outils bien-être : le yoga, les l’aromathérapie (huiles essentielles), les fleurs de Bach et la méditation. Dans chaque module retrouve des contenus d’apprentissage et des séances guidées pour te réapproprier tes cycles.

→ Un programme de yoga en fonction de la phase de ton cycle
→ Un programme de méditation
→ Une formation en aromathérapie psycho-émotionnelle (stress émotionnel, mélancolie, lâcher prise, libido, fatigue, syndrome pré-menstruel…)
→ Une formation en aromathérapie pour les maux du corps (règles douloureuses ou irrégulières, maux de tête, acné, bouffées de chaleur, sécheresse vaginale…)
→ Une formation en Fleurs de Bach au féminin
→ Des rituels pour t’éveiller au féminin sacré en lien avec ton cycle et celui de la Lune
→ Prendre pleinement possession de ta puissance de femme, au naturel
→ Apprendre à gérer et soulager les états émotionnels, énergétiques et corporels de chaque cycle
→ Découvrir la magie de ton côté cyclique, peu importe ton âge
→ Des rendez-vous pour prendre soin de toi

Un moment où nous sommes souvent fatiguées et durant lequel nous avons besoin de faire une pause pour nous ressourcer. Il est donc important d’essayer de déléguer, de faire confiance aux autres et anticiper (quand on le peut) des moments de calme.

Une phase plutôt agréable sur le plan émotionnel. Nous fourmillons d’idées, nous retrouvons notre énergie. C’est le bon moment pour démarrer un projet et pour essayer de nouvelles choses. Attention tout de même à ne pas se laisser disperser pour garder un certain équilibre.

Une période où nous expérimentons l’amour inconditionnel, mais où nous pouvons également faire preuve d’une très grande exigence envers nous-même. Il est nécessaire d’apprendre à dire « non » en conscience. Cette phase est idéale pour faire éclore nos plus beaux projets nous reconnecter à nos besoins & désirs.

La période du cycle où nos émotions sont plus ou moins déséquilibrées. Nous avons alors tendance à tout remettre en question, à douter de nous et de nos capacités, et à être sujettes à des sautes d’humeurs parfois intempestives. Il est donc important de pouvoir se recentrer et de faire confiance.

Je suis Camille. Par où commencer pour t’en dire un peu plus sur moi… Tu me connais peut-être déjà par le biais de Sloli : le site où je partage des rituels slow, des articles d’inspirations, les dates des Retraites Slow que j’organise en France ainsi que mes livres « Féminin sauvage & Slow life au fil des saisons ». Je suis professeure de yoga holistique & sons (Hatha – Yin & Restauratif) – formée auprès de Pure Nature Yoga et certifiée Yoga Alliance 200hrs & IASH. Depuis quelques années, j’ai pris conscience de l’importance de revenir à l’écoute de notre boussole intérieure et de nos cycles. Le yoga, la méditation, les exercices de respiration, l’approche sonore, l’acupression et les rituels me permettent jour après jour de travailler cette écoute et d’en découvrir un peu plus sur moi-même.

Je suis psychologue clinicienne et holistique. Je suis également conseillère en aromathérapie, en fleurs de Bach et en lithothérapie. Je parle d’Amour, de Lumière et d’archétypes à mes patient.e.s. Je suis passionnée par le yoga, la permaculture, la spiritualité et le féminin sacré. La transmission de mes connaissances est très importante pour moi car je crois qu’être plus autonome est l’une des clés du bonheur. J’aime à croire que je chemine au gré des rencontres tout en semant les graines d’un avenir meilleur.